L'esposizione è a pagine bloccate per facilitare l'organizzazione della lezione anche in palestra e lo studio. Le domande in pagina permettono una verifica immediata di quanto compreso. I principali sport, soprattutto quelli praticabili a scuola, sono trattati con un'attenzione particolare alla Prova pratica (Prova per imparare). Lo sport Panoramica esauriente delle principali discipline sportive, con un occhio di riguardo per le attività praticabili a scuola. Lo sport è fatto soprattutto di pratica e di misurazione sul campo delle abilità acquisite, anche attraverso sfide individuali , per una chiara presa di consapevolezza delle proprie potenzialità. Il corso aiuta a conoscere il proprio corpo per muoversi al meglio delle proprie possibilità.

Ampia trattazione è dedicata alla metodologia dell' allenamento e ai test motori da campo. Sezioni sulle tecnologie digitali , la medicina dello sport e la prevenzione . La storia dello sport , iniziata nel volume del primo biennio, si conclude con l'excursus storico dal Medioevo ai giorni nostri, che presenta un taglio attento anche agli aspetti sociali e un affaccio alle prospettive future.
Interdisciplinarità Nei capitoli vi sono frequenti riferimenti ad altre materie scientifiche: psicologia, biomeccanica, fisiologia umana e scienze dell'alimentazione ecc.
La parola all'esperto Il professor Antonio La Torre, docente di Teoria e Metodologia dell'Allenamento e consulente tecnico di CONI Scuola dello sport attraverso questa rubrica offre spunti operativi e la sua consulenza professionale.